见女孩就脸红心跳加快且难以控制的情况，可能由社交焦虑、心理敏感、激素变化、性格内向、缺乏社交经验等因素引起。 1.社交焦虑：在社交情境中过度担忧他人评价，产生强烈的恐惧和焦虑情绪，导致生理反应如脸红心跳。 2.心理敏感：对他人的目光和反应过度在意，内心容易紧张，引发身体的应激反应。 3.激素变化：体内激素水平的波动，如肾上腺素分泌增加，可能影响情绪和生理反应。 4.性格内向：本身性格较为内向，在社交中不太主动，容易出现紧张情绪。 5.缺乏社交经验：与人交往的机会少，不熟悉社交规则和技巧，面对特定情境时不知所措。 这种情况较为常见，不必过于担忧。可以通过自我调整，如多参加社交活动、进行心理暗示等逐渐改善。若症状严重，影响正常生活，建议及时寻求专业心理医生的帮助。

你这主要是心理作用导致的如果自己不能控制建议去找有经验的心理医生知道治疗

你好,这种表现很可能是和你自己的性格有关系.还有平时的接触的人和家庭生活环境.你应该是一个内向的男孩子,比较的害羞,见到女孩子比较紧张,会脸红,是很正常的表现,你现在在青春期,心理萌动比较正常.但是,如果仅仅是去见朋友,在公共场合就很紧张的话,就比较的不好了.过于的在乎在别人眼里的地位也是不自信的表现,你很好,要经常的暗示自己的,明明是自己做的很好的事情,就不要再去多想什么.问心无愧就好,别人的话要听,但是要选择性的去接受,不要因为别人的否定就对自己的所有的一切都进行否定.

首先可以肯定你是一个好男人,现在这样的好男人已经很难找了,现在的男人脸皮都后得很,不管有多少女人陪着从来都不知道脸红,真真是世道变了.可能你生长在一个传统的家庭里,受过良好的教育,你是个尊重女性的人,但你也因该看到,现在的一些女性值得你为他脸红吗,值得你过分尊重吗,劝你千万别把那些妖艳的‘美女’想得太好了,如果揭掉她们美丽的面纱,下面说不定就是丑陋的灵魂,都被金钱给熏黑了,她们打扮的那样惹人都是为了让我们男人掏钱的,劝你不要可怜她们,冷冷的对他们,让这些美丽的乞丐躲到被窝里偷偷的哭,那才叫爽呢,不给她们点教训,她们会只认的钱,哪里晓得世界上还有我们这种好男人啊!

你这种现象很多人都有此经历,不用紧张.可以通过下列方法提高心理素质　　（1）自我肯定.人要不断地否定和肯定自己才能进步,而否定的最终目的是为了向肯定方向发展,自我肯定,保持坚定的信念,往往是事业成功的关键.　　（2）抛弃自卑.自卑需要三个条件：一是缺乏成功的体验；二是缺乏客观公正的评估；三是自我评估偏颇.要抛弃自卑,首先要战胜自我,为自己树立一个目标,要有坚强的信念,相信自己的能力,同时要对自己有一个科学,合理的评估.　　（3）增强自信.　　（4）心理调节和情绪调节