瘦脸美容轻松快速
2015-11-23 19:02
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如何快速瘦脸？我想问一下如何快速瘦脸。我这人不算胖，但是经常是过完冬天就养了一身的肥肉，今年为了让自己开春瘦一点，想在冬天减肥，而且也听别人说冬天如果减肥的话，效果会好狠多的，但是冬天冷，不知道减肥的话可以吃些什么比较合适。
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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早餐很重要，合理的早餐能够促进一天的新陈代谢，包括那些多余的脂肪；所以早餐一定要吃好，早上吃得像皇帝，中午呢吃得像平民，晚上吃得像乞丐，吃饭只吃七分饱。这是很好的养身之道。瘦脸食物助你快速瘦脸要像快速地在短短两个星期瘦脸成功 就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀。
2015-11-24 15:58
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,减肥的方法就是饮食加运动疗法就是很好的,当然不是不吃,而是少吃,以蔬菜为主,主食为辅,适当的运动,看自己的情况而定,很快你就知道效果了.例如食用瘦脸果以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。
2015-11-23 22:23
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