预防荨麻疹性血管炎，要注意避免诱因、增强体质、注意饮食、管理情绪、做好防护等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.避免诱因：远离过敏原，如花粉、尘螨、某些食物等。
2.增强体质：适当运动，规律作息，提高自身免疫力。
3.注意饮食：少吃辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物。
4.管理情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
5.做好防护：避免寒冷、炎热、日光等刺激。
预防荨麻疹性血管炎需要从多方面入手，养成良好的生活习惯。如果出现相关症状，应及时就医。

你好，葡萄糖酸锌口服液含有锌，呈碱性，而胃酸是酸性的，当空服时会影响吸收，所以不要空服。建议多喝水，多运动，饮食要多样化，多吃蔬菜，水果如苹果汁，忌吃上火食品，祝健康。

你好，针对你描述的情况，建议你将葡萄糖酸锌口服液和钙一起喝，这样一起喝可以促进人体吸收，而且空腹服用，吸收更全面建议你在服用这些的时候，多晒晒太阳，晒太阳可以促进人体对钙的吸收，不然你喝了晒太阳少的话，也没被人体利用