您好，考虑缺钙引起的，补钙的话，多吃大豆，每天喝豆浆，饭后去晒晒太阳有助于钙的吸收多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果，氨基酸等。能促进钙的吸收。

根据你的简单描述，你的年龄还处于生长发育末期，增高的可能性不大，建议你去正规医院拍一个骨龄片子，观察骨骺是否闭合，同时预测最终身高。如没有闭合，则还有可能增高的，需要补充足量营养，多食高钙及高蛋白食物，积极的体育锻炼也有注意身高的增长

你好，考虑缺钙引起,可以口服钙片和维生素D治疗，还可以多吃肉类、奶类，多晒太阳饮食上也要注意，主食要讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收

病情分析：您好，一般到了您这样的年纪，长高的希望就不大了。人一旦过了发育期，骨骺已经完全闭合的话，那是没有增高的空间了。而且，目前是没有药物有增高的效果的，就算是进行手术，也是存在一定的风险的。建议您可以使用穿增高鞋这类物理方法，来达到增高的效果。

22岁正处于生长发育末期，增高的可能性不大，此时骨骺已经开始闭合了，建议你去正规医院拍一个骨龄片子，观察骨骺是否闭合，同时预测最终身高。如没有闭合，则还有可能增高的，此时需要补充足量营养，多食高钙及高蛋白食物，积极的体育锻炼也有注意身高的增长