打呵欠频繁可能由多种原因引起，如睡眠不足、脑供血不足、贫血、颈椎病、神经衰弱等。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，身体和大脑得不到充分休息，容易频繁打呵欠。应调整作息，保证每天充足的睡眠时间和良好的睡眠环境。 2. 脑供血不足：脑部血液循环不畅，导致大脑缺氧，引发打呵欠。可通过改善饮食，减少高油高脂食物摄入，适当运动来促进血液循环。 3. 贫血：血红蛋白含量降低，携带氧气能力减弱，身体缺氧，表现为频繁打呵欠。需要补充富含铁、维生素 B12 和叶酸的食物，必要时遵医嘱服用补铁剂等药物。 4. 颈椎病：颈椎病变可能压迫血管和神经，影响脑部供血和神经功能，导致打呵欠。可通过颈部按摩、热敷、牵引等物理治疗缓解症状。 5. 神经衰弱：长期精神紧张、压力大，容易导致神经衰弱，出现打呵欠等症状。要注意心理调节，保持心情舒畅，必要时接受心理治疗。 频繁打呵欠可能是身体发出的警示信号，如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行全面检查，明确病因后采取针对性的治疗措施。

病情分析：你好，老是打呵欠可能是脑缺氧或者自主神经紊乱导致服用谷维素可以起辅助作用，没有多大效果，建议服用中药治疗，可以先服用补中益气丸或者人参归脾丸看一下