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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导：膝盖韧带拉伤建议适当运动并从饮食保养入手，调节饮食结构，以促进机体修复，建议饮食人体所需的五类营养物质都要保证摄入，且均衡，多吃含蛋白质、维生素C、维生素E、钙，铜，硒等丰富食物。 尽量少吃辛辣、刺激的食物；减少动物性脂肪的摄入；少食高胆固醇的食物；忌食干燥食物；少吃煎炸等食物。
2015-11-24 12:18
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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根据你的描述，你是膝关节副韧带损伤，疼痛一般在三天后会减轻的，要按正常治疗韧带愈合需要3-4周时间。不知你是否做石膏固定？建议意见是还是多休息，尽量少活动，促进韧带愈合，疼痛时可以辅助药物治疗。
2015-11-24 07:22
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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根据你的描述，你患有膝盖韧带拉伤的症状建议，要多吃高蛋白的食物进行治疗，禁忌剧烈活动，要在20天后进行下地慢慢的活动恢复祝你早日康复
2015-11-24 06:11
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