两个膝盖常年冰冷可能是血液循环不良、关节磨损、寒凝血瘀、神经问题、代谢异常等原因所致。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.血液循环不良：膝盖处血管狭窄或阻塞，血液流动不畅，热量供应不足。
2.关节磨损：长期活动或姿势不当导致关节软骨磨损，影响局部血液循环和温度调节。
3.寒凝血瘀：寒气侵袭，血液凝滞，阳气不能温煦膝盖。
4.神经问题：支配膝盖区域的神经功能障碍，影响感觉和血液循环。
5.代谢异常：如甲状腺功能减退，新陈代谢减缓，产热减少，导致膝盖冰冷。
出现这种情况，建议先注意保暖，避免久站和过度劳累。若症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊。

膝盖凉主要是下肢血液循环不好，有风湿性膝关节炎。可以用中药熬水，洗膝关节及脚；中药用：杜仲50克木瓜50克鸡血藤50克络石藤50克骨碎补50克防风50克红花30克伸筋草50克透骨草40克熬水，一天一次，一副药用3天。

你好，这种情况应该考虑风湿，建议到当地医院风湿科确诊治疗！

根据你提供的情况，一般的考虑是肾阳不足引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁乌鸡之类的食物，或者可以煲汤食疗，口服复方玄驹胶囊、桂附地黄丸之类的药物，对症治疗，祝你健康。

你好，考虑是受寒引起的关节炎症，针灸进行治疗，就有很好的效果的。