痤疮是一种常见的皮肤疾病，主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素有关。治疗痤疮的方法包括改善生活习惯、使用药物、进行物理治疗等。 1. 改善生活习惯：保持面部清洁，使用温和的洁面产品；避免频繁化妆，化妆后要彻底卸妆；饮食清淡，少吃辛辣、油腻和甜食；规律作息，避免熬夜。 2. 外用药物治疗：可以使用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等，有助于减轻炎症和杀灭痤疮丙酸杆菌。 3. 口服药物治疗：如果痤疮较为严重，可口服抗生素如多西环素、米诺环素等；也可口服异维 A 酸胶囊，但需注意其副作用。 4. 物理治疗：红蓝光照射能杀灭痤疮丙酸杆菌，减轻炎症；光动力疗法对中重度痤疮有较好效果。 5. 中医治疗：根据个人体质，可通过中药调理，也可行针灸治疗。 痤疮的治疗需要综合多种方法，并且要坚持治疗。同时，要避免自行挤压痤疮，以免引起感染和留下疤痕。如果痤疮严重或持续不愈，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

少熬夜,少吃油腻的和油炸的食品,多吃水果,不要经常对着电视电脑,可以稍微抹点红霉素眼药膏,可以快速消炎解决红肿的建议多锌。锌可以增加抵抗力，你可以从玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏等食物中摄取。

根据你所说的症状考虑痤疮青春痘,由内分泌失调引起.是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应。讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。