产妇产后一个多月睡醒后手脚常麻木，可能是受压、血液循环不畅、颈椎问题、营养缺乏、神经病变等原因引起。 1. 受压：产妇长时间仰睡且两臂分开，可能会压迫肢体神经和血管，导致麻木。应注意调整睡姿，可侧卧或适当变换体位。 2. 血液循环不畅：产后身体虚弱，血液循环相对较慢。可通过适度活动，如产后康复操，促进血液循环。 3. 颈椎问题：长期不良姿势可能引发颈椎病变，压迫神经。要避免长时间低头，可进行颈部伸展运动。 4. 营养缺乏：产后营养不足，尤其是维生素 B 族缺乏，可能影响神经功能。需均衡饮食，多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、粗粮。 5. 神经病变：如末梢神经炎等，需要就医检查，明确诊断。若确诊，可在医生指导下使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。 产妇出现这种情况不必过于紧张，可先尝试调整生活方式。如麻木症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取针对性治疗。

你好，怀疑你是缺钙引起的，建议去医院做个血钙检查，很可能是缺钙造成的，孕妇缺钙很常见，会出现手脚麻木。由于孕妇需要提供给胎儿骨质发育需要的钙，所以容易缺钙，建议你检查下血钙，还有什么疑问？祝你身体健康

这是产后综合征的一些表现不需要什么特殊的治疗，你自己觉得再过几天或者一个月会自动消失