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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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产后奶水少可能由多种原因导致，如营养不足、情绪不佳、吸吮不够、乳腺不通、休息不好等。 1. 营养不足：产妇要保证摄入充足的营养，多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等，还应多吃新鲜蔬菜和水果，保证维生素和矿物质的摄入。 2. 情绪不佳：产后焦虑、抑郁等不良情绪会影响乳汁分泌。产妇要保持心情舒畅，家人也要给予关心和支持。 3. 吸吮不够：宝宝吸吮次数少或吸吮时间短，会影响乳汁分泌。应增加宝宝吸吮的频率和时长。 4. 乳腺不通：可通过热敷、按摩等方式疏通乳腺。 5. 休息不好：产妇要保证充足的睡眠和休息，有利于身体恢复和乳汁分泌。 总之，产妇要综合采取多种方法来促进乳汁分泌。如果奶水少的情况持续不改善，建议及时到正规医院就诊。
2025-01-08 09:28
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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从以上分析：你主要是奶水少。建议：你在当地找中医进行治疗，中医一般是进行健脾补肾的治则，效果很好。希望我的建议能给你帮助。
2015-11-24 11:12
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