去除老年斑的方法有很多种，最常见的一种方法就是通过激光来去除，但是费用会特别的高，对于老年人来说出现老年斑属于一种生理性的反应，可根据自己的身体需要，通过饮食调理方法和生活的小技巧来去除身体上的老年斑，达到美白的功效，比如说通过涂抹维生素e乳或者是芦荟胶，橄榄油的方法，也可以去除老年斑。

老年斑,医学上又被称为脂溢性角化,是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块,大部分是在50岁以后开始长大蒜祛除老年斑：选大瓣(或独头)紫皮大蒜一枚切开,蘸上唾液少许后,贴于老年斑上,做方向不定的反复摩擦,每次以局部正常皮肤充血发红或稍有痛感为度,每日3～5次.如能坚持数日,“疣”逐渐变平,颜色明显变淡,如不仔细观察,与正常皮肤无明显差别,“斑”的颜色也变淡了.此法应用后,遂将摩擦范围扩展到无疣无斑的正常皮肤.可使局部皮肤健康,延缓皱纹的产生.

治疗老年斑如何去除老年斑怎样预防老年斑好喜欢美国康本美国康本专家给您一个满意的答复！美国康本公司最新推出的中老年斑套装：“祛斑祛印粉剂2瓶+多功能保健粉剂1瓶+松长青胶囊1瓶，”能帮您消除老年斑，美国康本生物科技公司研发的中老年斑套装中的SUPER-OPC多功能OPC保健粉剂为纯天然粉剂产品，比一般产品OPC浓度高，极易被人体100%吸收，且产品所含的多种维生素均为水溶性维生素，无毒性，适合长期服用，即使过量一些也易于排出体外。祛斑美白食疗一：黄瓜粥　　材料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。　　做法：将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片，入精盐调味即可。　　食疗功效：现在科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。　　祛斑美白食疗二：西红柿汁　　材料：西红柿若干　　做法：将西红柿洗净，榨汁，每日喝一杯。　　食疗功效：西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

老年斑的食疗法：1多进食富含维生素E成分的食物，能保护细胞膜不受损害，减少各组织脂褐质沉积，防止细胞损伤，延缓组织及细胞老化。含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等。2.日常饮食中，要多选用新鲜蔬菜、水果等食品。这类食物富含维生素C、E及多种矿物质，可增强细胞的抗氧化能力，这类食物如辣椒、番茄、菜花、酸枣、山楂、红薯、芋头等。　　3.防治老年斑中，要注重微量元素铜、锌、锰的不断补足。含量较丰富的食物有海产品、奶、蛋、小麦、小米、黄豆、芝麻、大白菜、菠菜、扁豆、萝卜、茶叶等。　　4.维生素B1、B2等具有使皮肤光滑，展平褶皱，消隐斑点，减退色素的功效，经常进食对防治老人斑有明显效果。含量丰富的食物有谷类、豆类、动物内脏、肉类、蛋类、酵母以及绿色蔬菜等。　一般清况下，老年斑不会对身体产生什么危害，平时没有任何使人不舒服的感觉的话，可不需要治疗。但引起影响美观，也可采用防治结合的办法减少其发生：　　1.首先要调整食物中脂肪的含量，即每日不得超过50-60克；　　2.要荤素合理搭配，最好把动物脂肪和植物脂肪的摄入量掌握在1：2左右；　　3.多吃些新鲜蔬菜及水果；　　4.常服用一些抑制脂肪过氧化的药物，如维生素E、C、B2以及半胱氨酸等；　　5.适当参加体育活动，避免长时间日光暴晒和异常刺激，还可采用防晒霜防晒；

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要想不长或少长老年斑，只有增加体内的抗氧化剂。最理想的抗氧化剂是维生素e，多吃含维生素e丰富的食物，如植物油就是维生素e最好的食物来源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜，均含有丰富的维生素e。