脖子酸痛僵硬，不能右转低头，肩膀胳膊累，头昏脑涨，小腿发软没劲，晨起胳膊麻木，可能是颈部疾病、肩部疾病、神经受压、不良生活习惯、全身性疾病等因素所致。 1.颈部疾病：如颈椎病，颈椎间盘突出或颈椎骨质增生等，可能压迫神经和血管，导致上述症状。 2.肩部疾病：肩周炎、肩袖损伤等，会引起肩部和胳膊的不适。 3.神经受压：颈椎病变可能压迫神经根，引起上肢麻木无力。 4.不良生活习惯：长期低头看手机、电脑，坐姿不正确，缺乏运动，会使颈部和肩部肌肉紧张疲劳。 5.全身性疾病：贫血、低血压、低血糖等，可能导致身体乏力、头昏。 6.脑部疾病：脑供血不足、脑动脉硬化等，也可能出现头昏脑涨的症状。 出现这些症状应引起重视，及时调整生活习惯。如症状持续不缓解或加重，应尽快到正规医院就诊，进行相关检查，如颈椎 X 线、CT 或磁共振成像（MRI）等，以明确病因，采取针对性治疗。

您好，可以骨科就诊治疗，考虑是颈椎病引起的

您好，根据您描述的情况分析考虑为颈椎病、脑供血不足的可能性较大，因此出现了颈肩部症状。建议应该去医院进行颈椎CT，脑彩超等检查，以明确诊断，然后适当的给与按摩、活血化瘀的药物治疗。

根据你提供的资料，分析认为：你的这些症状是颈椎病引起的。建议首先做颈椎X线检查，以便诊断。治疗可理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗等；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。预防：平时避免久坐和长时间低头（伏案）工作，枕头不宜过高过低。注意保养颈椎.坚持每天做颈椎保健操：（端坐，身体不动，单头部运动，分别做低头、抬头，左转、右转，左侧屈、右屈侧，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒，每次坚持10~15分钟，动作要轻缓、柔和，一天可以做数次.），平时最好多做运动如：打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。