你好，很多祛斑产品对黄褐斑都是没有效果的，因为黄褐斑产生的具体原因并不知晓，所以在根治方面是有很大的困难的，不要使用祛斑的产品呢，最好在平时多吃一些维生素c和维生素e含量高的食物，如果想淡化面部的黄褐斑，可以去医院做激光治疗，都会有不错的效果，雀斑可以直接被激光治疗去除。

你好，平时注意少晒太阳，紫外线会加重黄褐斑，维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治黄褐斑大有益处。多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。

你好，,最有效的途径是,通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理,通过化淤通络,改善循环,从而调整内分泌,消除体内淤积,使人体机能恢复到良好的生理状态.

通过服用一些调整内分泌的保健品来调理，通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态当然，还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分详情请点击咨询中药o菲祛斑咨询中心

皮肤长斑的原因有：1、压力：2、荷尔蒙分泌失调：　3、新陈代谢缓慢：　4、错误的使用化妆品：5、紫外线：　　6、不良的清洁习惯：　7、遗传基因在众多的祛斑方法中，彩光祛斑效果是比较彻底的，它已经逐渐成为很多人改变各种色斑的常见方式了，彩光通过照射在肌肤的表层，可以到达肌肤的深层，让沉淀的色素得到分解，从而消除色斑。

一般西医是无法治疗的。建议你采用中医治疗，根据你的舌像.脉象等辨证论治，制定适合你的方案。也可口服中成药如玉容散.大黄蛰虫丸.逍遥丸等。外用药可选用维生素E软膏.喜疗妥软膏或者氢醌霜等。也可选择维甲酸制剂如阿达帕林凝胶等。治疗期间，避免光照。饮食多食用富含维生素C的食物。详情请咨询马医生祛斑热线或者请点击咨询中药o菲祛斑咨询中心