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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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8 个月孩子晚上总醒且哼唧,可能是环境不适、饥饿或口渴、缺乏维生素 D、肠胃不适、睡眠习惯不好等原因造成的。 1. 环境不适:孩子睡眠的环境温度过高或过低、过于嘈杂、光线过亮等,都可能影响睡眠质量。应保持室内温度适宜,安静且光线柔和。 2. 饥饿或口渴:孩子睡前没有吃饱,或者夜间口渴,会导致频繁醒来。睡前要让孩子吃饱,夜间醒来可适当喂少量温水。 3. 缺乏维生素 D:维生素 D 缺乏会影响钙吸收,导致神经兴奋性增高,影响睡眠。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 4. 肠胃不适:消化不良、肠绞痛等肠胃问题也会让孩子睡不安稳。可通过顺时针按摩腹部、适当减少进食量等方式缓解。 5. 睡眠习惯不好:白天睡眠时间过长、睡前过于兴奋等,都可能影响夜间睡眠。要培养孩子良好的睡眠习惯,白天适当活动,睡前保持安静。 孩子夜间睡眠不好可能由多种原因引起,家长要仔细观察,找到具体原因并采取相应措施。如果孩子的睡眠问题持续存在且影响生长发育,建议及时到正规医院就诊。
2025-01-08 06:50
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,考虑是孩子缺钙造成的,由于血钙低使神经系统处于兴奋状态,孩子则表现为烦躁、哭闹、磨人、发惊,出汗等,建议给孩子查微量元素,如果诊断明确就要及时进行治疗,肌肉注射维生素D3或D1,同时服用钙剂。平时要让孩子多晒太阳,因为紫外线可以使皮肤自动产生维生素D。
2015-11-24 17:57
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