产后盆底肌松弛
我很顺利的产下自己的心头肉,但是生完后,就觉得自己的身体不适那么的好了,总是头晕晕的,而且白带也增多了引导那儿也很是疼痛,有点下垂的症状,是产后盆底肌松弛么
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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建议主要是注意休息避免过度劳累经常做有意识的收缩肛门的运动有助于盆底肌功能恢复白带异常可以先进行白带常规检查以明确诊断治疗有时炎症也可以导致外阴部下垂感
2015-11-24 07:52
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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预防产后盆底肌松驰的话可以做以下几点 1、从产后第3天开始,就可以练习产后操,加强盆底肌肉训练和腹肌运动。 2、坐完“月子”身体恢复后可多游泳,有针对性地锻炼腹部肌肉。 3,用生物反馈技术增加盆底和腹背肌肉的协调收缩,治疗腹肌分离。 Tips:盆底肌康复治疗适应症 经阴道分娩及剖宫产后的女性;阴道松弛的中青年已婚女性;性交疼痛或性欲低下的女性;患慢性盆腔炎或阴道炎反复发作而影响性生活的女性。
2015-11-24 03:29
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