缺乏自信在众人面前不爱说话可能由性格内向、社交恐惧、心理创伤、成长环境、缺乏社交技能等因素导致。 1. 性格内向：性格本身较为内敛，在社交中表现得较为被动和沉默。可以通过逐渐参与小规模社交活动来改善。 2. 社交恐惧：对社交场合存在过度的害怕和焦虑。需要进行专业的心理治疗，如认知行为疗法。 3. 心理创伤：过去的不良经历如被嘲笑、批评等造成心理阴影。可通过心理咨询来修复创伤。 4. 成长环境：家庭氛围严肃、缺乏鼓励等。营造宽松、鼓励交流的家庭环境有助于改变。 5. 缺乏社交技能：不懂得如何开启话题、维持交流等。学习相关技巧，如倾听、表达观点等。 总之，要认识到这种情况是可以改善的。通过自我调整、专业帮助以及积极的社交实践，逐渐提升自信，敢于在众人面前表达自己。

对于社交恐怖症患者来说，你不可能在一夜之间，就能在公众场合谈笑自如。事实上你的内心深处仍感到恐惧、焦虑、害羞。但是只要你不断和人们沟通，努力去克服，那么你就不会被生活拒之门外。社交恐怖症患者必须意识到，封闭自我、不与人交往比被人嘲笑要可怕得多，逃避交往就是逃避现实，就是让自己从生活中出局。要把社交恐怖当成是一项工程，也是一场我们一定能够打赢的战斗。每一个胜利都是真实可见的，只要我们去做。

是缺乏自信的表现，是众人面前怕表达不好，怕表达的语言不能得到朋友的认可才会这样的。你可以多学些表现方面的词句，网上找也行，尽量用幽默和打比方的方式表达出来，经常锻炼讲话能力会很有帮助的。