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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好，考虑是抑郁，是由于心理问题导致的患者心理焦虑就越加导致睡眠不好同时的话也会抑郁的因此要先注重心理的排解偶尔抑郁不严重的话是可以自通过物理治疗来调节
2015-11-24 03:44
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，考虑可能是过于压抑自己引起的情绪不好，不能自控的表现，需要保持放松的心情，需要调整好自己的心态，需要建立积极健康的心理，需要有意识转移自己的注意力，可以参加其他愉悦心情的活动
2015-11-24 08:34
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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心理分析：竞争给了我们宝贵的经验,无论你多么出色,总会人外有人.所以你需要学会谦虚.努力胜过别人,能使自己更深地认识自己;努力胜过别人,便在生活中加入了竞争"游戏".不管在哪里,都要参与竞争,而且总要满怀快乐的心情.要明白最终超越别人远没有超越自己更重要.心理指导：创造自我,如绘巨幅画一样,不要怕精工细笔.如果把自己当作一幅正在描绘中杰作,你就会乐于从细微处做改变.一件小事做得与众不同,也会令你兴奋不已.总之,无论你有多么小的变化,点点都于你很重要.
2015-11-24 15:08
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