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回答5
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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健康指导:您好,根据您的身高计算您的体重正常值应当在65公斤左右,按照您现在的体重,您的体重确实偏轻,身材消瘦在日常饮食中要多吃富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛肉、虾、鱼肉、大豆等,多吃新鲜水果和蔬菜等。
2015-11-24 21:49
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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您现在没有什么感觉不适,只是体型偏瘦。除了一些特殊的疾病,人的体型与遗传、生活习惯、营养状况、饮食、运动量都有关。人体的能量如果摄入多于消耗的话,人就会把吸收的营养储存起来,相反,如果摄入少于消耗的话,就开始减肥了。您可以适当增加营养。保持良好情绪。充足睡眠。祝您生活愉快。
2015-11-24 14:51
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,你是消化不良引起的长不胖建议用点健胃消食片,健脾养胃,不要吃辛辣的。医生询问:
2015-11-24 09:19
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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从你描述的情况来看,如果一直吃不胖,又没有任何疾病的话,有可能是你平时生活不规律,压力大,精神经常处于紧张状态等导致的。对于你的情况,最好是调整自己的生活作息时间,避免熬夜,饮食方面可以多吃一些富含蛋白质的食物,还需要适当的锻炼,体重会慢慢增加的。
2015-11-24 04:58
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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健康指导:你好,你的食欲饭量怎么样你这种身体确实属于偏瘦型的,你可以多吃一些富含蛋白质、氨基酸类的食物,比如牛奶,鸡蛋等,不要拒绝肉食,好好饮食,不要过量运动,适当可以晚上加餐,这都可以增加体重。
2015-11-24 00:26
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