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我170CM但是体重才50公斤怎么吃都胖

我170CM但是体重才50公斤怎么吃都胖不了!!!!!!!!!11没有什么病!!!!!!!!

  • 回答1

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    健康指导:你好,你的食欲饭量怎么样你这种身体确实属于偏瘦型的,你可以多吃一些富含蛋白质、氨基酸类的食物,比如牛奶,鸡蛋等,不要拒绝肉食,好好饮食,不要过量运动,适当可以晚上加餐,这都可以增加体重。

    2015-11-24 00:26
  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    从你描述的情况来看,如果一直吃不胖,又没有任何疾病的话,有可能是你平时生活不规律,压力大,精神经常处于紧张状态等导致的。对于你的情况,最好是调整自己的生活作息时间,避免熬夜,饮食方面可以多吃一些富含蛋白质的食物,还需要适当的锻炼,体重会慢慢增加的。

    2015-11-24 04:58
  • 回答3

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好,你是消化不良引起的长不胖建议用点健胃消食片,健脾养胃,不要吃辛辣的。医生询问:

    2015-11-24 09:19
  • 回答4

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    您现在没有什么感觉不适,只是体型偏瘦。除了一些特殊的疾病,人的体型与遗传、生活习惯、营养状况、饮食、运动量都有关。人体的能量如果摄入多于消耗的话,人就会把吸收的营养储存起来,相反,如果摄入少于消耗的话,就开始减肥了。您可以适当增加营养。保持良好情绪。充足睡眠。祝您生活愉快。

    2015-11-24 14:51
  • 回答5

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    健康指导:您好,根据您的身高计算您的体重正常值应当在65公斤左右,按照您现在的体重,您的体重确实偏轻,身材消瘦在日常饮食中要多吃富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛肉、虾、鱼肉、大豆等,多吃新鲜水果和蔬菜等。

    2015-11-24 21:49
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谢华

谢华 / 副主任医师

擅长:甲状腺及表浅器小器官超声诊断,在甲状腺超声诊断领域享有盛名,他的非穿刺超声诊断甲状腺结节良恶性风险分级获得病理界一致认可,众多甲状腺病友慕名而来。

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段志泉 / 主任医师

擅长:擅长各种普外疑难重症的诊断与治疗。特别是甲状腺疾病的诊断及治疗

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孔庆芝 / 主任医师

擅长:擅长甲状腺结节、甲亢、甲减、甲状腺炎、桥本氏病、甲状腺瘤、甲状旁腺腺瘤等甲状腺疾病

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