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我170CM但是体重才50公斤怎么吃都胖

我170CM但是体重才50公斤怎么吃都胖不了!!!!!!!!!11没有什么病!!!!!!!!

  • 回答5

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    健康指导:您好,根据您的身高计算您的体重正常值应当在65公斤左右,按照您现在的体重,您的体重确实偏轻,身材消瘦在日常饮食中要多吃富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛肉、虾、鱼肉、大豆等,多吃新鲜水果和蔬菜等。

    2015-11-24 21:49
  • 回答4

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    您现在没有什么感觉不适,只是体型偏瘦。除了一些特殊的疾病,人的体型与遗传、生活习惯、营养状况、饮食、运动量都有关。人体的能量如果摄入多于消耗的话,人就会把吸收的营养储存起来,相反,如果摄入少于消耗的话,就开始减肥了。您可以适当增加营养。保持良好情绪。充足睡眠。祝您生活愉快。

    2015-11-24 14:51
  • 回答3

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好,你是消化不良引起的长不胖建议用点健胃消食片,健脾养胃,不要吃辛辣的。医生询问:

    2015-11-24 09:19
  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    从你描述的情况来看,如果一直吃不胖,又没有任何疾病的话,有可能是你平时生活不规律,压力大,精神经常处于紧张状态等导致的。对于你的情况,最好是调整自己的生活作息时间,避免熬夜,饮食方面可以多吃一些富含蛋白质的食物,还需要适当的锻炼,体重会慢慢增加的。

    2015-11-24 04:58
  • 回答1

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    健康指导:你好,你的食欲饭量怎么样你这种身体确实属于偏瘦型的,你可以多吃一些富含蛋白质、氨基酸类的食物,比如牛奶,鸡蛋等,不要拒绝肉食,好好饮食,不要过量运动,适当可以晚上加餐,这都可以增加体重。

    2015-11-24 00:26
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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高伟

高伟 / 主治医师

擅长:超声医学诊断及甲状腺疾病的穿刺诊断与介入消融治疗。

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张杰 / 主治医师

擅长:甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减等甲状腺疾病。

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