鼻子里出现柔软、易出血且逐渐增大并影响呼吸的肿物，可能是鼻息肉，也可能是其他鼻腔疾病，如鼻腔血管瘤、鼻腔内翻性乳头状瘤、鼻咽纤维血管瘤、鼻腔恶性肿瘤等。 1. 鼻息肉：是鼻腔和鼻窦黏膜的常见慢性疾病，多因鼻腔黏膜长期慢性炎症刺激导致，表现为鼻腔内的半透明新生物，可引起鼻塞、流涕等症状。 2. 鼻腔血管瘤：由毛细血管或海绵状血管构成，触碰易出血。 3. 鼻腔内翻性乳头状瘤：多为单侧发病，表面粗糙不平，质硬，常有血涕。 4. 鼻咽纤维血管瘤：好发于青年男性，主要症状为鼻出血和鼻塞。 5. 鼻腔恶性肿瘤：肿物生长迅速，质地坚硬，常有脓血涕和头痛。 鉴于鼻腔肿物的多样性和复杂性，建议及时到正规医院的耳鼻喉科就诊，进行鼻内镜、鼻部 CT 等检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。

不一定是鼻息肉，鼻塞、有浓涕很有可能是鼻窦有炎症的，或者是有鼻甲肥大等情况的。你可以用盐水洗鼻。生理盐水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。这个方法非常安全，没有任何副作用，见效相对药物慢一些，但对于没有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎来说，坚持洗鼻，效果很好。有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎，在手术后用这个方法，可以降低鼻炎复发。

鼻息肉主要表现为鼻腔内有一个或多个赘生物，表面光滑，色淡白或淡红，触之柔软而不痛，伴有持续性鼻塞，嗅觉减退，鼻涕增多，头痛，头昏等。鼻息肉是由于极度水肿的鼻腔鼻窦粘膜在重力作用下逐渐下垂而形成。多数认为是变态反应和鼻粘膜的慢性炎症导致。长期鼻息肉会引发支气管哮喘；鼻窦炎，打鼾；分泌性中耳炎，听力下降；外鼻变形成“蛙鼻”；鼻腔肿瘤，需要重视起来。意见建议：鼻息肉久而不治会引发多种并发症，需早确诊、早治疗。平时应注意一下几点：1、在饮食方面，少食油腻肥厚之物，避免过食生冷、鱼虾等荤腥之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、动物肝脏等食物。2、加强身体锻炼，增强身体抗病能力，预防伤风感冒。3、积极防治各种慢性鼻病，如鼻渊、过敏性鼻炎等，以预防变生息肉。4、长时间感冒不愈的情况下很容易生发息肉，因此出现感冒时，千万不可麻痹大意，而应积极治疗。