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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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蜂蜜有润肠通便的作用的，注意适量，多吃水果蔬菜为好。
2015-11-24 21:06
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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可以少喝,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯
2015-11-24 07:19
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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建议养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。
2015-11-24 04:16
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