19 岁女性双手指甲出现白点，尤其是右手无名指较为严重，可能是营养不良、真菌感染、外伤、消化系统问题或其他全身性疾病所致。 1.营养不良：缺乏维生素 A、锌、钙等营养素可能影响指甲生长，导致白点出现。可通过饮食调整，多吃富含这些营养素的食物，如胡萝卜、坚果、乳制品等。 2.真菌感染：如灰指甲，会使指甲质地改变，出现白点。需使用抗真菌药物，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等治疗。 3.外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤，也会有白点。一般无需特殊处理，等待指甲自然生长更新。 4.消化系统问题：消化不良、胃肠功能紊乱等可能影响营养吸收，进而反映在指甲上。要注意饮食规律，避免暴饮暴食，必要时就医调理。 5.全身性疾病：某些慢性疾病，如贫血、肝肾功能异常等，也可能导致指甲白点。需要针对原发病进行治疗。 指甲出现白点的原因较为复杂，如果白点持续不消失或伴有其他症状，如指甲增厚、变色、疼痛等，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。

从临床上看，指甲上有白点或白斑可能有3种原因，一是如经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺乏某种微量元素。因此建议先到正规医院检查后再对症治疗。指甲上白点太多为神经衰弱的征照,黄色细点则是消化系统的疾病,指甲上起小细粒则是药物中毒或是体内有寄生虫.

见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

从临床上看，指甲上有白点或白斑可能有3种原因，一是如经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺乏某种微量元素。根据中医里的手诊来看，指甲有一点小白点也不是什么大问题。过段时间就会自己消失的，另外值得注意的是一定要保持手指上的10个小太阳要保持有7-8个以上。反正你就是进入了亚健康的状态了。医生询问：这样的情况多久了呢？

考虑是贫血和微量元素异常引起的，建议做个血象和微量元素检查。注意日常卫生。