你好。孕妇奶粉没有最好，只有最合适你自己~我当时喝过各种国产的，自己觉得飞鹤的最好。宝妈可以试试。不过如果有条件的，可以喝国外的奶粉。国产的太不让人放心了。

孕妇奶粉中含有的营养是孕妇孕期所需的重要营养素,准备怀孕的女性,不妨从孕前就开始喝孕妇奶粉,这样可以提高体内营养素的水平,有利于受孕和怀孕.孕妈咪的膳食结构比较合理,均衡,但有些营养素仅从膳食中摄取,还是不能满足身体的需要,如钙,铁,锌,维生素D,叶酸等.而孕妇奶粉中几乎含有孕妈咪需要的所有营养素,如果孕期吃足够的孕妇奶粉,基本上能够满足孕妈咪对各种营养素的需求.条件允许尽量选择优质的奶粉.　　孕育生命是个很长的过程,并不仅仅是从受精卵形成才开始.怀孕前很长一段时间里,夫妻双方就应该做准备,身体,心理的健康,饮食营养的调理,都很重要.建议您最好不要经常熬夜.一般情况下人工流后最好要等1年后再怀孕为好,如有特殊情况,至少也要等待半年后再怀孕.做好孕前保健,愿您早日康复.

您好!如果打算怀孕的话,一般在怀孕前1年就可以开始喝了,所以您现在就可以喝了,孕前要补充叶酸,维生素,铁,钙等,所以购买奶粉时要注意是否为孕妇奶粉,比如：美赞臣,安满,完达山等,人流后身体要有个恢复的过程,一般为半年到一年的时间,但是根据个人体质的平时修养不同,恢复时间也不同,如果您运动较少,建议您去医院做个身体健康检查,咨询医生的意见,怀孕前夫妇双方都要加强体育锻炼,注意营养的补充.