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减肥三餐饮食怎么安排?

糖尿病

医生,您好,我最近在减肥,就想问一下您,减肥三餐饮食怎么安排?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曲朋安 副主任医师

    烟台肝病医院

    儿科

    减肥三餐需要规律,尽量避免高脂高糖饮食(肥肉、甜点、各种含糖饮料),多吃新鲜蔬菜水果,肉类的进食可以以精瘦肉为主,每天二两。早餐:鸡蛋/牛奶、面包/馒头、稀饭/豆浆;中餐:吃饱、吃好,但是禁止暴饮暴食。晚餐:吃少,米饭一碗,蔬菜半斤,肉一两。

    2019-01-02 15:28
  • 回答4

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    你好,不清楚哪里能买到胰岛素冷藏包。糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍,一般药物很难根治,注射胰岛素只能暂时控制,长期使用会导致出现一系列并发症,西医目前对糖尿病没有特别好的治疗办法,称之为不治之症,所以一定要及早正确的治疗才能药到病除。祖国医学用传统中药对糖尿病有非常独到的治疗方法,建议你采用传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗,这些药物安全无毒副作用,适合长期服用,无需节食,无需忌口,无需服用其它降糖药物,单独服用即可,可以有效保卫胰岛,降低血糖,提高免疫,见效快,疗效确切。希望你正确治疗,早日康复!

    2015-11-25 01:05
  • 回答3

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好一般医院里都有卖冰袋的。也可以在冰箱里冻一些大的冰块使用。

    2015-11-24 11:36
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好。一般医院里都有卖冰袋的。也可以在冰箱里冻一些大的冰块使用。祝早日康复!

    2015-11-24 07:05
就医问药

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