国庆作业多不想写想玩电脑该咋办
现在我们放国庆假，作业留了很多，我已经写了一上？想得到怎样的帮助：现在我们放国庆假，作业留了很多，我已经写了一上午的作业了，下午妈妈还让我写，可我实在不想写，我很想玩电脑，我该怎么办？。
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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国庆假期作业量大，产生不想写作业想玩电脑的想法，这涉及到时间管理、学习动力、娱乐需求、家长期望和心理调节等方面。 1. 时间管理：合理规划假期时间，制定详细的作业和娱乐计划，比如上午完成部分作业，下午安排适当休息和娱乐。 2. 学习动力：明确作业的重要性和学习的目标，激发内在动力，认识到完成作业有助于巩固知识。 3. 娱乐需求：适当满足娱乐需求，如在完成一定量作业后奖励自己玩一会儿电脑。 4. 家长期望：和家长沟通，表达自己的想法和需求，争取达成作业和娱乐的平衡。 5. 心理调节：当感到压力大时，通过深呼吸、短暂休息等方式调整心态。 总之，要在完成作业和满足娱乐之间找到平衡，既保证学业不受影响，又能适当放松心情。
2025-01-08 00:33
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