手臂和大腿内侧出现不痛不痒的小红点，可能是毛细血管扩张、皮肤过敏、蚊虫叮咬、毛囊角化、紫癜等原因引起的。 1. 毛细血管扩张：这是由于皮肤变薄、血管弹性降低导致。长期暴露在阳光下、使用刺激性化妆品等都可能引发。一般无需特殊处理，注意皮肤防护即可。 2. 皮肤过敏：接触过敏原，如某些衣物材质、洗涤剂等，可能导致过敏反应。需避免接触过敏原，症状严重时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。 3. 蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后可能出现小红点。可涂抹炉甘石洗剂缓解症状。 4. 毛囊角化：多与遗传有关。可适当使用维 A 酸乳膏改善症状。 5. 紫癜：可能是血小板减少或血管脆性增加引起。需要进行血常规等检查，明确病因后治疗。 如果手臂和大腿内侧的小红点持续不消退或出现增多、其他不适症状，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓。

你好，根据你提供的信息初步判定为慢性湿疹，湿疹是过敏产生的皮炎建议去医院检查自己的过敏原，考虑外用湿乐康，内服抗组胺药物治疗为多，如非那根、扑尔敏等，既可单用或联用，还可与镇静药、维生素C等合用。平时生活中不要吃辛辣刺激的食物，生活中尽量选择纯棉的衣物。避免自己接触过敏原，避免过热水洗泡，忌用肥皂，加强卫生。