病情分析你好！做噩梦多与心情，情绪有关，情绪上的紧张，焦虑，恐惧很容易通过梦境释放，所以，恐惧与害怕多源于无知，了解了梦，希望你有正确的人生观，价值观，让自己快乐是重要的。意见与建议减少压力需要改变对生活的理解与认知，改变生活方式，多与心理医生交谈，相信会为你解惑的。学习掌握放松的技巧，比如选择适合自己的运动，练习瑜伽，对调节身心很有作用。

您的情况可能还是植物神经紊乱引起的症状。您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议您在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。祝您早日康复！以上是对“做了噩梦。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，您这样的情况是心理压力过大导致的。建议您适当的放松自己的心情，还有就是在睡觉前饮用一杯热牛奶，这样是比较好的，尽量放松心情。平时在生活和工作上也不要有太大的压力是比较好的，谢谢

您好；多梦是常见于血虚,以心神不安为主,中医说血气少者属于心,所以多梦与心有直接关系而不是与肾有关系.先天不足主要指的是肾.

上述情况应该是植物神经功能紊乱建议注意休息，避免精神紧张，放松心情，药物方面可以给与谷维素片。维生素B1片口服治疗