十指发紫且感觉冷可能由多种原因引起，如血液循环不良、贫血、雷诺综合征、心肺疾病、内分泌疾病等。 1.血液循环不良：寒冷刺激、血管狭窄或堵塞等会影响手部血液供应，导致十指发紫和发冷。应注意保暖，适度运动，改善血液循环。 2.贫血：血红蛋白不足，无法有效输送氧气，会出现此类症状。可通过补充铁剂、维生素 B12 和叶酸等来改善。常见药物如硫酸亚铁片、甲钴胺片、叶酸片。 3.雷诺综合征：血管神经功能紊乱，遇冷或情绪激动时手指血管痉挛。需避免诱因，戒烟，必要时使用硝苯地平缓释片等药物。 4.心肺疾病：心脏功能不全或肺部疾病影响氧气供应，也可能导致。需针对原发疾病治疗，如使用地高辛片等改善心功能。 5.内分泌疾病：甲状腺功能减退等会使代谢减缓，产热减少。治疗多采用甲状腺素片等药物。 出现十指发紫且感觉冷的症状，持续不缓解应及时就医，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。

手指发紫可能是末梢循环不好引起组织缺血缺氧导致的青紫建议最好去医院查一下可能是末梢循环动脉炎试试针灸按摩理疗医生询问：