增高药的效果不能一概而论。影响身高的因素有遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。增高药的作用有限，不能单纯依赖它来实现显著的身高增长。 1. 遗传：遗传因素对身高起着重要作用，父母的身高在一定程度上影响子女的身高。 2. 营养：均衡的营养是身高增长的基础，包括蛋白质、钙、维生素等的充足摄入。 3. 睡眠：良好的睡眠有助于生长激素的分泌，促进骨骼生长。 4. 运动：适量的运动，如跳绳、篮球等，能刺激骨骼发育。 5. 疾病：某些疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，会影响身高，需要及时治疗。 总之，增高不能仅仅依靠增高药。要综合考虑多种因素，保持健康的生活方式。如果对身高有疑虑，应及时到正规医院就诊，进行全面评估和诊断，在医生的指导下采取合适的措施。

你的这个能不能增高主要一个是看你的骨骺有没有闭合的，闭合了，任何方法都不能增高的。如果没有闭合可以使用生长激素进行治疗增高的，所以你的这个需要到医院进行检查才能知道的。

您好根据您的描述，升高是异常和环境因素共同决定的，骨骺是骨的生长中心，骨的增长主要依靠骨骺的生长，如果骨骺闭合，长高的几率就比较小了。建议还是要慎用，如果骨骺已经闭合药物治疗基本是没有效的，否则也不会有那么多成年人为身高苦恼了，还是要慎重选择，不要盲目听信广告。

如果你想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.