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太瘦了,16岁体重52公斤,身高172。...

太瘦了,16岁体重52公斤,身高172。请问吃什么增肥太瘦了,16岁体重52曾经治疗情况和效果:

  • 回答5

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    16岁了,目前身高和体重还可以的,有些瘦的,要注意营养要全面的,平时要多活动的男孩子一定要多活动,有利于生长的,再一个食物方面也要多样化的,多喝点牛奶一类的比较好的,也要用点健脾胃的药物

    2015-11-25 01:15
  • 回答4

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,你的情况多考虑是属于脾胃虚弱消化吸收功能紊乱引起的,也可能和遗传因素有关系。平时注意多吃一些富含蛋白质的食物,避免熬夜,避免劳累,一般顺其自然就可以不必过于强求。

    2015-11-24 21:02
  • 回答3

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是脾气亏虚,不能正常运化吸收所导致的消瘦症状。这个情况,可以服用一些补脾益气的中成药来调理,比如参苓白术丸,坚持服用一段时间,效果当会显著。祝你健康快乐!

    2015-11-24 18:35
  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好!身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.建议:多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。

    2015-11-24 15:40
  • 回答1

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    你好,要增加体重还是要通过饮食和运动相结合的。每天保持大概30分钟的运动,每日三餐必须要吃,营养种类要丰富。每日运动后可以补充高蛋白的食物。以上是对“太瘦了,16岁体重52公斤,身高172。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2015-11-24 06:35
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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张杰 / 主治医师

擅长:甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减等甲状腺疾病。

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擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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