因情感问题导致心理难受是常见的情况，可能由多种因素引起，如情绪调节能力差、认知偏差、缺乏支持系统、过往情感创伤、个人性格敏感等。 1. 情绪调节能力差：有些人在面对挫折和失落时，难以有效地控制和调节自己的情绪，导致负面情绪长时间困扰。可以通过学习深呼吸、冥想等放松技巧来改善。 2. 认知偏差：对感情和自身价值存在不合理的认知，比如认为失去这个人就失去了一切。需要调整思维方式，认识到每个人都有自己的价值和生活。 3. 缺乏支持系统：身边缺少能倾听和给予支持的朋友或家人。此时，应主动拓展社交圈，结识新的朋友。 4. 过往情感创伤：过去的感情经历留下了阴影，影响对当前情况的应对。可寻求专业心理咨询，帮助处理旧伤。 5. 个人性格敏感：性格较为敏感的人更容易受到情感波动的影响。尝试培养自己的心理韧性，增强内心的承受能力。 总之，要摆脱因情感问题导致的心理难受，需要综合运用多种方法，逐步调整自己的心态和行为。同时，要相信时间会帮助减轻痛苦，未来会有更美好的感情等待着。

你好，爱情应该是一件两情相悦的事情，既然你所喜欢的人要结婚了那么你就应该祝福他，你的悲伤是需要一个时间段来缓解。建议你可以将自己对你这个朋友的喜欢变成为他的祝福，既然你喜欢他那么他得到快乐你更应该替他高兴；你心里难受是自然的，可以在平时多做一下体育运动将内心的悲伤情绪通过有氧运动释放出来；另外就是尽量减少单独相处的时间，多与朋友在一起或者将自己的生活安排好不要让悲伤的情绪占据自己的内心。希望能帮到你！

您的情况还是心理原因，建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗的，祝您身体健康！

你好，你喜欢他，但是他要跟别人结婚，你心里不舒服是正常的。但是你想一下，他不喜欢你，即使你俩走到一起，你也会爱的很累的。如果你真的爱他，就让他去找自己的幸福吧，有一种爱叫做放手。会有一个爱你的人等着你，放开这段感情，去寻找属于自己的那份爱情吧。

你好，单相思，还是没有结果的，尽快的心理解脱，