尽管老年人爱流眼泪大都是眼睛干燥所致，但常流眼泪也应先去医院检查有没有眼疾，在接受药物治疗的同时，注意饮食保养和用眼卫生。爱流眼泪的老人平时饮食要尽量清淡，多喝水，补充体内水分。素有“护眼之神”之称的维生素A是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄色蔬菜和红枣中含量最多。维生素B1是视觉神经的营养来源之一，缺乏则眼睛容易疲劳；维生素B2不足，容易引起角膜病变。可以多吃芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等食物。另外，枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C以及钙、铁等，具有清肝明目的疗效。每天把30—50克枸杞子，放在茶怀里用开水泡10—15分钟，饮茶吃枸杞，既方便又补充营养。

你好：一只眼睛流泪.请最近有没有视近工作时间长呢?比如打牌麻将,有无熬夜?因为像你这样的年纪,已经有老花了,所以看近时特别会容易累,另外,人眼本身有一只是主视眼,所以,就会出现一眼流泪的症状了如果流泪非常明显,也要考虑是否有泪道阻塞可能,要做泪道冲洗才能明确.