17 岁头发稀少可能由遗传、营养不良、精神压力、不良生活习惯、疾病等因素引起。可以通过改善饮食、调整作息、减轻压力、治疗疾病、正确护理头发等来促进生发。 1.遗传：如果家族中有头发稀少的情况，可能受遗传影响。这种情况较难改变，但保持健康生活方式仍有帮助。 2.营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等，会影响头发健康。要多吃富含这些营养的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，可能导致头发稀少。学会放松，如通过运动、听音乐等方式缓解。 4.不良生活习惯：熬夜、吸烟等会影响头发。应保证充足睡眠，戒烟。 5.疾病：某些疾病如脂溢性皮炎、贫血等也会使头发稀少。需治疗原发疾病，如脂溢性皮炎可使用二硫化硒洗剂，贫血则要补充铁剂等。 总之，17 岁头发稀少不必过于焦虑，通过综合调理，多数情况能得到改善。若长时间无改善，建议及时就医，明确原因。

头发变少与精神紧张或突然的精神刺激有很大关系,建议到医院查血微量元素,缺什么补什么,平时不要经常处于精神紧张状态.还可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!还要有充足的睡眠,

你好，引起头发稀少的原因很多，大体上有：甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血。建议你做个微量元素检查。姜水洗头有增发养发的作用，但是效果会很缓慢，需要长期坚持。注意饮食，少吃味精，它容易让你掉发，然后多吃点生发黑发的事物。