你好，根据你的描述和你的症状来看，你现在这种情况可能与你经期洗头洗澡有关的，与你的刺激症状有关的建议你需要注意经期卫生，注意经期避免着凉，你现在可以注意休息观察看看的，过两天月经还会来潮的

你好，可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经，建议日常生活应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿，防止过度节食,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷，保持心情舒畅，祝你健康。

你好，是的，考虑是受寒劳累所致。引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.在此期间,应注意给增加营养,增强体质,不要无限制增加学习负担,过于疲劳,同时,应让消除对月经的恐惧紧张心理.注意经期的保暖及休息。