腿弯且外撇、走路踮脚可能由多种因素导致，如不良姿势习惯、骨骼发育异常、肌肉力量失衡、神经系统问题、关节疾病等。 1.不良姿势习惯：长期不正确的站姿、坐姿或走路姿势，可能导致腿部肌肉和骨骼受力不均，进而出现腿型异常和走路姿势改变。应注意保持正确姿势，避免盘腿、跷二郎腿等。 2.骨骼发育异常：如佝偻病、先天性髋关节脱位等，影响骨骼正常形态和关节功能。需要通过影像学检查明确诊断，严重时可能需手术矫正。 3.肌肉力量失衡：某些肌肉过度紧张或无力，如臀中肌、股四头肌等，会影响腿部的运动和姿势。可通过针对性的康复训练增强肌肉力量。 4.神经系统问题：如脑瘫、脊髓灰质炎等，影响神经对肌肉的控制。治疗通常包括药物改善神经功能、物理治疗和康复训练。 5.关节疾病：关节炎、滑膜炎等疾病，导致关节疼痛、肿胀和活动受限，从而影响走路姿势。治疗方法包括药物消炎止痛、物理治疗和必要时的手术治疗。 出现腿弯且外撇、走路踮脚的情况，应及时就医，进行详细的检查和评估，明确原因后采取针对性的治疗和康复措施。

扁平足(骨科),平足症主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛，又称为扁平足建议可以穿矫形鞋。平足矫形鞋的作用是矫正重力线的位置，是使重力线偏离足弓，减小对足弓的压力