左手关节骨折术后未及时锻炼致肘伸不直，可能与关节粘连、肌肉萎缩、创伤性关节炎、神经损伤、心理因素等有关。 1. 关节粘连：骨折术后长期不活动易导致关节周围组织粘连，限制关节活动度。可通过物理治疗如热敷、按摩，以及康复训练来改善。 2. 肌肉萎缩：长时间缺乏锻炼会使肌肉力量下降、萎缩。针对性的肌肉力量训练有助于恢复。 3. 创伤性关节炎：骨折损伤关节面，引发炎症。治疗包括药物治疗，如非甾体抗炎药布洛芬、双氯芬酸钠等，以及关节腔注射玻璃酸钠。 4. 神经损伤：手术或创伤可能损伤神经，影响肌肉控制和感觉。需进行神经功能评估，必要时使用营养神经药物如甲钴胺、维生素 B1 等。 5. 心理因素：对受伤的恐惧或焦虑可能影响康复积极性。需进行心理疏导，树立康复信心。 总之，出现这种情况应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行综合评估和治疗，坚持康复训练，有望改善肘关节伸直情况。

从你描述的情况分析看，肘关节伸不直，是因为骨折后没有及时的纠正所致。建议可到医院整形外科，在其诊治下进行纠正治疗。必要时多要进行一次或多次小手术。

请到医院骨科检查,排除神经,肌腱病变.同时不知道您有没有烫伤过,排除瘢痕挛缩.祝心情快乐