岳母左脚骨折十天，可通过饮食补充营养促进恢复，比如富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果等。还可适当服用一些促进骨折愈合的药物。 1.蛋白质类：蛋白质是身体修复的重要原料，像瘦肉、鱼类、豆类等都富含优质蛋白质，能帮助修复受损组织。 2.钙质丰富类：钙有助于骨骼的重建和强化，如牛奶、豆制品、虾皮等，能促进骨折愈合。 3.维生素类：维生素 D 能促进钙的吸收，可通过食用鱼肝油、蛋黄等获取；维生素 C 有助于胶原蛋白的合成，新鲜的水果如橙子、草莓等富含维生素 C。 4.矿物质类：锌元素能促进伤口愈合，可从牡蛎、瘦肉中获取；镁元素有助于维持肌肉和神经功能，坚果、绿叶蔬菜中含量较多。 5.药物类：可以在医生的指导下服用仙灵骨葆胶囊、骨肽片、接骨七厘片等，促进骨折愈合。 总之，饮食调理和适当的药物辅助对于骨折恢复都很重要，但要注意均衡营养，避免过度进补。同时，要按照医生的建议进行康复训练。

你好，根据描述，老年人骨质疏松，骨头变脆，很容易造成骨折。到医院就诊，看看保守治疗是否可以，如果不行则需要手术治疗。骨折后适当加强营养，同时多吃富含钙质食物，适当补钙，促进骨折愈合。

您好，本身骨折之后时间短，那么关键还是配合医生的药物治疗，你可以配合药物促骨折愈合调节好就行目前可以服用伤科接骨片，高钙片，活血止痛胶囊等药物口服调节，期间可以选择高蛋白，脂肪类食物调节好，也有帮助的

根据你所提供的资料，可以吃些补钙的食物。可以多喝些骨头汤，多吃些虾和鱼类，注意休息。祝你好运！

骨折后是石膏固定，还是手术治疗的，位置怎么样？一般情况下不需要药物及营养治疗，只需要静养，但是年龄大，需要心理安慰，可以给吃些补钙的，比如大骨头汤，或者接骨药等。