胃病控制后预防复发，需注意饮食规律、情绪调节、适当运动、定期检查、避免刺激因素等。 1.饮食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，多吃易消化、富含营养的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。 2.情绪调节：保持心情舒畅，避免长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、旅游等方式缓解压力。 3.适当运动：增强体质，促进胃肠蠕动，如散步、慢跑、瑜伽等，但避免剧烈运动。 4.定期检查：遵医嘱定期进行胃镜等检查，以便及时发现问题并处理。 5.避免刺激因素：戒烟戒酒，少喝咖啡、浓茶，避免服用对胃黏膜有损伤的药物。 总之，预防胃病复发需要从多方面入手，养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持积极的心态，才能有效降低胃病复发的风险。

您好，只是胃痛吗？解痉止痛：654－210mg肌注，必要时，或日服3/日。不过建议不要随便用药，还是得在医生的确诊下服药。另外，同时服用泰胃美0.4口服，2/日，硫糖铝1.0口服，3/日，麦滋林－ｓ颗粒1包口服3次/日，起到保护胃粘膜。

您好，建议：1.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。2.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。3.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。希望能帮助到您。