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5 岁孩子确诊偏食,饮食如何改善?

你好,我儿子今年5岁,最近身体不舒服,难受的。我很担心,于是我去医院检查一下,被医生确诊为偏食疾病。我想在这里咨询下,希望能在饮食上能够得到改善。

  • 回答4

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    轩存旺 医师

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    全科

    孩子偏食可能是不良饮食习惯、缺乏微量元素、消化功能不佳、食物口感单一、心理因素等原因导致的。可以从培养良好习惯、补充营养、改善消化、丰富食物种类、关注孩子心理等方面入手改善。 1. 培养良好习惯:定时进餐,控制零食摄入,营造安静舒适的就餐环境。 2. 补充微量元素:如锌元素缺乏可能导致偏食,可适当补充葡萄糖酸锌口服液。铁元素缺乏时,可补充硫酸亚铁片。还有维生素 D 缺乏,可服用维生素 D 滴剂。 3. 改善消化功能:服用健胃消食片等促进消化,也可顺时针按摩腹部。 4. 丰富食物种类:变换烹饪方式,增加食物的色香味,吸引孩子兴趣。 5. 关注心理因素:避免在就餐时批评孩子,减轻其心理压力。 总之,改善孩子偏食需要家长耐心引导和长期坚持,必要时可咨询医生,制定更适合孩子的饮食改善方案。

    2025-01-08 01:36
  • 回答3

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    谷印亮 医师

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    理疗科

    孩子挑食首先要注意在孩子吃饭时,家长千万不要把吃蔬菜的事挂在嘴边反复唠叨,要在表面上淡化这件事,使气氛缓和,营造一种愉快、宽松的迸餐氛围。

    2015-11-25 02:54
  • 回答2

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

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    内科

    你好,孩子挑食偏食不爱吃饭,和饮食习惯,环境因素,缺乏微量元素等多种因素有关。孩子贪玩,好动,可以影响孩子的进食情况,所以应合理教导,适度游戏,不能过分贪玩,避免过于溺爱和强迫孩子进食。饭菜要做的色香味俱,吸引孩子的食欲,并且平时尽量不让或少让孩子吃零食和膨化油炸食物,以免影响主食的进食。

    2015-11-25 00:59
  • 回答1

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

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    内科

    您好,孩子长期偏食会影响孩子的生长发育的,另外回导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖等因此作为家长要做好引导教育,不要挑食,偏食,少吃零食,多吃水果蔬菜,让孩子养成按时吃饭的好习惯,可以经常给孩子做不同口味的饭菜这样孩子才愿意吃啊。

    2015-11-24 14:25
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江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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杜运东 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习困难、厌学、注意力不集中、遗尿症、青少年心理障碍、语言发育迟缓、语言障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、癫痫以及婴幼儿血管瘤的诊治。

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