体重偏轻一直不胖，可能与遗传、消化吸收、饮食、运动、疾病等因素有关。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.遗传：部分人因遗传基因，基础代谢率高，不易长胖。
2.消化吸收：胃肠道消化吸收能力差，影响营养摄取。
3.饮食：饮食结构不合理，营养不均衡，缺乏蛋白质等。
4.运动：运动量过大，消耗过多能量。
5.疾病：如甲状腺功能亢进等疾病，导致代谢加快。
体重过轻可先调整饮食和生活习惯，若仍无改善，建议就医检查，明确原因。

健康指导：如果身体比较消瘦的话建议你在日常生活中一定要加强营养，一定要注意食物搭配合理注重食物的多样化，不要偏食挑食，避免身体对营养成分的缺乏，尤其应当多补充一些富含优质蛋白质的食物，比如说一些瘦肉蛋类奶类及豆制品，也可以自己服用一些西洋参。

有的人天生的长不胖，您可以平时加强营养，不长胖也不必过于强求，健康就好有的人天生的长不胖，您可以平时加强营养，不长胖也不必过于强求，健康就好医生询问：

健康指导：你好：根据营养学计算体质指数是有点偏瘦，可能是由于营养素摄入不足，或是体内消化不良造成的。如果身体一切正常，可以试着提高自身的营养吸收，在饮食上，膳食营养均衡，多样化，膳食多吃碳水化合物类和面食，蛋白质，水果，蔬菜都不可缺少，养成良好的饮食习惯，定时定量，细嚼慢咽。如果想增加食量，要采用循序渐进的方式。想增肥的人还应该保证充足的睡眠和愉快乐观的心态，这样才有利于身体的健康，才会有好的胃口。

健康指导：根据你所提供的数据给你计算你的标准体重应该控制在五十三公斤左右是比较合理的，在这个标准的数值范围内上下浮动百分之五左右都是属于标准的数值范围之内的，建议你可以根据这个标准的数值合理的进行增重。另外如果不存在遗传饮食的情况建议你在日常的饮食方面是需要格外的注意一些的，要养成良好的饮食习惯，养成均衡合理的饮食习惯，保证机体所需营养的供给，要避免挑食、厌食的情况等。

你好，根据你的描述来看，体重跟消耗，压力，内分泌，营养有关系，如果是想增加体重的话，建议增强营养，一日多餐，减少运动量，天气较热不是增加体重的好时候，一般是天气冷的时候，人体正常会增加脂肪的储存，夏季的话要少吃西瓜。