身高150厘米,体重45千克,算不算胖,...
身高150厘米,体重45千克,算不算胖,需不需要减肥,减肥的话跑步有没有效果感谢医生为我快速解答——点击这里查看减肥亲身体验效果图
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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这是不用减肥,可以注意多进行锻炼,有规律的饮食,保持清淡为好,有利于身体的恢复,不要有过大的心理压力。
2015-11-25 05:02
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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减肥方法很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主,常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;
2015-11-25 05:49
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