体检发现尿蛋白和尿隐血均为+-，可能是生理性因素，也可能与泌尿系统感染、肾脏疾病、免疫性疾病、肿瘤等有关。需要进一步检查明确原因，并采取相应措施。 1.生理性因素：剧烈运动、发热、寒冷、精神紧张等可能导致短暂的尿蛋白和尿隐血+-。一般无需特殊处理，休息后复查多可恢复正常。 2.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可引起尿蛋白和隐血异常。需使用抗生素治疗，如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等，同时多饮水。 3.肾脏疾病：肾小球肾炎、肾盂肾炎等可能有此表现。治疗包括控制血压、减少尿蛋白、保护肾功能等，常用药物有血管紧张素转换酶抑制剂（如依那普利）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（如氯沙坦）等。 4.免疫性疾病：系统性红斑狼疮累及肾脏时，会出现尿蛋白和隐血。治疗以免疫抑制为主，如糖皮质激素（泼尼松）、免疫抑制剂（环磷酰胺）等。 5.肿瘤：泌尿系统肿瘤也可能导致，如膀胱癌、肾癌等。需要根据肿瘤的类型、分期等采取手术、放疗、化疗等综合治疗。 总之，尿蛋白和尿隐血+-需要引起重视，及时到正规医院肾内科或泌尿外科就诊，完善相关检查，明确原因，在医生的指导下进行治疗。

目前你的情况是尿路感染的原因，建议口服阿莫西林，治疗一下看看，平时多喝水帮助恢复即可