你好，建议您考虑自体脂肪隆胸.自体脂肪隆胸是从身体腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位的脂肪颗粒移植到胸部的一种隆胸术。手术将隆胸者本身的多余脂肪用细针吸出，活化办理成纯净脂肪颗粒，通过微型管针分条理均匀注入隆乳区使之成活。不开刀、不出血，丰胸成效真实自然，同时又达到了减肥塑身的成效。目前国际上主推的是,GR自体脂肪移植技术.优点　　　1.自体脂肪移植的是自身的脂肪颗粒，作为自体组织，其生物学特性远远优于任何假体材料，对自身来说无毒无害，也不会产生免疫反应和排斥反应；　　　2.自体脂肪移植不会引起人体的内分泌环境的改变，对乳腺本身不会产生伤害，对今后的生育、哺乳，不会有不良的影响；　　　3.用自体脂肪颗粒作为填充材料，从自身取材比较容易，组织来源丰富，价格上会比假体更实惠；应注意避免用力挤压乳房睡姿要正确，女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样易挤压乳房，而俯卧则会加重假体负担;夫妻同房时，应尽量避免男方太用力挤压乳房，这些对于隆胸手术的效果影响都是很严重的。其次，应避免配戴不合适的乳罩配戴乳罩不可有压抑感，即乳罩不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜，乳罩的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带，乳罩凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。希望我的回答能够帮助您

隆胸的方法有很多种,包括假体隆胸,自体脂肪隆胸和注射隆胸三种,那么,对于未婚的女性朋友应该怎样选择隆胸方法呢?我们还是听听专家的意见,不要盲目的选择.据有关经验证明,假体隆胸是未婚的女性最适合的选择,而并不适合通过注射式隆胸术和自体脂肪隆胸术来改善胸部.这种隆胸方法是通过在较隐蔽的腋下或者是乳晕边及乳房下皱壁做一小切口,把乳房假体通过手术植入胸部原乳腺组织或胸肌的深面,让乳房变的更丰满,这样手术后看上去自然,真实,而且术后胸部无任何痕迹,更适合未育女性.　

你好，由于手术的麻醉剂的药效不会马上消失，手术后可能会有困倦感。所以出院后，要注意多休息，睡觉的时候，把枕头垫得高一些，还有五天内不要提拎重物或做剧烈运动，手术后请遵医嘱，按时吃药，有什么严重的不适感还是建议问主刀医生比较安全。

你好。隆胸术后四天内，最好避免做运动。四天后，可做轻微运动；十天后，可稍加大运动量；但至少三周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动。