21 岁女性上火时出现胳膊和乳房疼痛，有时平常也有，可能是乳腺增生、乳腺炎、内分泌失调、神经痛或肌肉劳损等原因引起。 1.乳腺增生：由于内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，导致乳腺组织增生过度和复旧不全。症状常表现为乳房胀痛，可累及一侧或两侧乳房，有时疼痛可放射至同侧腋窝、上肢等。治疗方法包括心理调节、生活规律调整，必要时使用乳癖消片、逍遥丸等药物。 2.乳腺炎：多因细菌感染引起。乳房局部有红、肿、热、痛，严重时可伴有全身症状。治疗需使用抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等，形成脓肿时可能需要切开引流。 3.内分泌失调：压力、情绪、饮食等因素导致体内激素水平紊乱，可能引起乳房及胳膊的疼痛。需调整生活方式，保持良好心态，必要时就医检查激素水平。 4.神经痛：可能是颈椎病变压迫神经，或局部神经炎症等导致。可使用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素 B1 片等。 5.肌肉劳损：长期姿势不良或过度劳累，导致胳膊和乳房周围肌肉劳损。通过休息、热敷、按摩等方法缓解，疼痛明显时可服用布洛芬缓释胶囊。 总之，出现这种情况应引起重视，及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解症状。

您好，这种情况多是腋下淋巴炎症导致的，另不排除是乳腺炎等引起，注意多喝水，尽量禁烟酒及辛辣食物，劳逸结合，可适当应用些消炎去火药物治疗，如罗红霉素、炎可宁等。如症状严重，建议及时到医院就诊，检查彩超等，明确病因针对性治疗。