运动扭伤后膝盖疼很久，可能是由韧带损伤、半月板损伤、软骨磨损、创伤性滑膜炎、肌肉拉伤等原因引起。 1.韧带损伤：运动扭伤可能导致膝盖周围的韧带拉伤或撕裂，如内侧副韧带、外侧副韧带等。韧带损伤会引起疼痛、肿胀和关节不稳定。 2.半月板损伤：半月板在运动中易受到挤压和扭转，损伤后会出现疼痛、弹响、交锁等症状。 3.软骨磨损：反复的扭伤可能使膝盖软骨磨损，导致疼痛，尤其在活动时加重。 4.创伤性滑膜炎：扭伤会引起滑膜炎症，产生积液，导致膝盖肿胀、疼痛和活动受限。 5.肌肉拉伤：膝盖周围的肌肉在扭伤时可能被拉伤，引起疼痛和肌肉功能障碍。 总之，运动扭伤后膝盖疼很久需要引起重视，应及时就医，通过体格检查、影像学检查等明确病因，并采取相应的治疗措施。

您好，根据您的病情描述，分析如下：这种症状可能是筋骨损伤引起的。建议您还是及时到医院骨科做个该部位的X线检查，查明病因并在医生指导下调理对症处理，期间注意休息和营养补充，不适随诊。

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