睡觉时发出奇怪声音且醒来有憋气感，可能是睡眠呼吸暂停综合征、腺样体肥大、鼻炎、肥胖、睡姿不当等原因所致。 1. 睡眠呼吸暂停综合征：这是一种常见的睡眠障碍，由于上气道阻塞导致呼吸暂停和低通气。患者在睡眠中呼吸会反复停止和开始，从而引起憋气和异常声音。 2. 腺样体肥大：腺样体增生肥大可能阻塞呼吸道，影响呼吸，导致睡眠时出现异常。 3. 鼻炎：鼻腔炎症会导致鼻黏膜肿胀、分泌物增多，使呼吸不畅，进而出现相关症状。 4. 肥胖：过多的脂肪可能会压迫呼吸道，使气道变窄，影响呼吸。 5. 睡姿不当：比如仰卧时舌头后坠，可能阻塞气道，引发异常。 如果出现这种情况，建议及时就医，进行多导睡眠监测等检查，以明确原因。在日常生活中，要保持良好的生活习惯，如控制体重、侧卧睡眠等。治疗方法包括佩戴口腔矫治器、手术治疗等，具体应根据病因和病情选择。

你好,这种情况可能与打鼾有关吧?能否描述清楚一些?

呼吸暂停综合症