人工流产后需要注意多方面的问题，包括身体恢复、个人卫生、饮食调整、心理调节、复查等。 1.身体恢复：术后应卧床休息 2 - 3 天，之后逐渐增加活动量。避免剧烈运动和重体力劳动，保证充足的睡眠。 2.个人卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗，勤换卫生巾和内裤。一个月内禁止盆浴和性生活，以防感染。 3.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。避免食用辛辣、生冷、油腻的食物。 4.心理调节：保持心情舒畅，避免焦虑和抑郁。可以通过听音乐、阅读等方式放松心情。 5.复查：术后 2 周左右应到医院复查，检查子宫恢复情况，以及是否有残留或感染。 总之，人工流产对身体有一定的损伤，术后一定要注意各方面的护理，促进身体尽快恢复。如果出现异常情况，如大量出血、发热、腹痛等，应及时就医。

病情分析:你老婆的末次月经是什么时候呢？孕10周内的宫内妊娠可行人工流产。指导意见:建议到当地二甲以上正规医院行人工流产，术前须完善相关检查，术后须消炎缩宫治疗，禁性生活一个月。

人工流产医院哪家好，人工流产医院哪家好这个没有确切的答案。一、手术休息2小时；手术后不要马上起床；在医院里卧床休息2小时，观察子宫的收缩及阴道出血。如有异常应及时请医生检查处理。　　二、流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。