坐久走路后左腿从大腿到小腿像筋疼，可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、下肢血管疾病、关节炎、神经病变等原因引起。 1. 肌肉劳损：长时间久坐可导致腿部肌肉紧张、疲劳，产生疼痛。可通过热敷、按摩、休息来缓解。 2. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起下肢放射性疼痛。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、布洛芬、腰痛宁胶囊）等。 3. 下肢血管疾病：如静脉曲张、动脉硬化等，影响血液循环，导致疼痛。需根据病情选择药物（如迈之灵片、阿司匹林肠溶片、血塞通片）或手术治疗。 4. 关节炎：膝关节或髋关节的关节炎，活动时疼痛加剧。治疗有药物（如氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠缓释片、仙灵骨葆胶囊）、理疗、关节置换等。 5. 神经病变：糖尿病周围神经病变等也会引起腿部疼痛，控制血糖是关键，同时可使用营养神经的药物（如维生素 B12、依帕司他）。 出现这种情况应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性治疗。平时要避免久坐，适当运动，保持良好的生活习惯。