左肩和左肘部疼痛伴麻木沉痛可能由多种原因引起，如颈椎病、肩周炎、神经损伤、肌肉劳损、心血管疾病等。 1.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，导致肩部和肘部疼痛麻木。长期低头、颈部姿势不良等是常见诱因。治疗包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B12 等营养神经药物），严重时可能需要手术。 2.肩周炎：肩部炎症可引起疼痛和活动受限，常与肩部受寒、慢性损伤有关。治疗方法有热敷、按摩、针灸，以及口服非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）。 3.神经损伤：外伤、炎症等可能损伤神经。需明确损伤原因，可使用神经营养药物（如腺苷钴胺），必要时手术修复。 4.肌肉劳损：过度劳累或运动不当可致肌肉劳损。休息、理疗和外用止痛膏（如云南白药膏）有助于缓解。 5.心血管疾病：部分心血管问题可能放射至左肩和左肘疼痛，如心绞痛。需进行心电图等检查，治疗以改善心血管功能为主。 出现左肩和左肘部疼痛伴麻木沉痛，应及时就医，进行相关检查以明确病因，采取针对性治疗措施。同时，注意休息，避免劳累和受凉。

你好，根据你说的情况，可能是肩周炎，一般是肩周劳损、受凉等影响。建议你先使用消炎止痛膏或者复方南星止痛膏来贴敷，同时可以服用洛索洛芬钠片，要注意避免受凉，愿早日康复。