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眼底黄斑病变饮食和生活注意事项有哪些

您好:请问眼底黄斑病变在饮食上应该注意什么?平时在生活中注意什么?谢谢!

  • 回答4

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    眼底黄斑病变患者在饮食和生活中需注意多方面,包括饮食调整、用眼习惯、避免强光刺激、定期检查、控制基础病等。 1. 饮食调整:多吃富含维生素 C、E 和叶黄素的食物,如橙子、猕猴桃、菠菜、玉米等。少吃高油、高糖、高盐的食物。 2. 用眼习惯:避免长时间连续用眼,每隔一段时间让眼睛休息。阅读或看电子设备时保持适当距离和光线。 3. 避免强光刺激:外出时佩戴能过滤紫外线和蓝光的太阳镜,减少强光对眼睛的伤害。 4. 定期检查:按照医生建议定期进行眼部检查,以便及时发现病情变化。 5. 控制基础病:如果患有高血压、糖尿病等基础疾病,要积极控制病情,稳定血压和血糖。 6. 适当运动:进行适度的有氧运动,如散步、慢跑等,促进血液循环,但要避免剧烈运动。 7. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会损害眼部血管,加重病情。 总之,眼底黄斑病变患者在日常生活中要多注意上述事项,有助于病情的稳定和恢复。

    2025-01-07 20:20
  • 回答3

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好你说的眼底黄斑变性。这种疾病一般与年龄有一定的关系。没有特效的药物治疗平时注意少用眼,多吃些维生素类食物。适当口服营养眼底及改善眼底微循环的药物治疗

    2015-11-25 02:20
  • 回答2

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    你好,黄斑病变患者,应避免长期过量的接触辐射线。否则会导致慢性蓄积性晶状体损伤,诱发老年性黄斑变性的发生,所以一定要避免在强烈的灯光下或其他辐射线照射下工作等,出门时,记得戴有色眼镜,可以防辐射线。饮食上应多补充含维生素C、B6、氨基酸或者某些微量元素多的食物,少食辛辣、油腻难消化的食物!

    2015-11-25 01:33
  • 回答1

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好,患者应避免过度视力疲劳。用眼应以不觉疲倦为度,并注意正确的用眼姿势,距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右,让眼放松一下,如闭眼养神、走动、望天空或远方等,使眼得到休息,尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。注意饮食的宜忌。黄斑病变的产生与晶体内缺乏维生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有关,应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉(动物肝脏)、蛋类食物,少食辛辣香燥、油腻难化之品,并戒烟酒。希望我的回答能够帮助到你。

    2015-11-24 23:57
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