脊椎痛肩及后背那块很硬很痛，捶打感觉舒服且需重捶，可能是肌肉劳损、脊椎病变、筋膜炎、不良姿势、受寒等原因导致的。 1.肌肉劳损：长期劳累或过度运动，使肩背部肌肉持续紧张，产生乳酸堆积，引发疼痛和僵硬。治疗以休息、热敷、按摩为主，可配合使用云南白药膏、活血止痛膏等。 2.脊椎病变：如脊椎骨质增生、椎间盘突出等，压迫神经，引起疼痛。通常需要进行物理治疗、药物治疗，如甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等。 3.筋膜炎：筋膜发生无菌性炎症，导致疼痛和僵硬。治疗包括休息、理疗，药物可选择布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等。 4.不良姿势：长时间低头、弯腰等不良姿势，使肩背部肌肉受力不均。需纠正姿势，加强锻炼。 5.受寒：寒冷刺激导致肌肉收缩、血液循环不畅。注意保暖，可适当艾灸。 出现脊椎痛肩及后背硬痛的情况，应注意休息，避免劳累和不良姿势。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好：可能是因为颈椎病引起的，建议进一步查颈椎ct,以明确诊断。可以采用牵引治疗，并且效果很好。另外还用针灸推拿，中频、磁疗、热敷理疗等方法，同时建议口服舒筋活血片,芬必得胶囊,正清风痛宁片,平时预防非常重要:避免久坐